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合宿三日目。

3500 mUP。

三日間で、ちょうど一万メートルかな。

最後に登った明神峠の最勾配区間では時速3kmしか出なくて、止まるかと思った...

しんどかったが、身体がしっかり練習出来る状態であることが嬉しかった。

腰も痛いと言えば、痛かったが、帰宅後にケアして寝たら、翌朝にはちゃんと回復していたので。

三日間、しっかり追い込んだので、ずっと身体が熱を持った感じになっているから、クールダウンせねば。

三日間、サポートカーを出していただいた二戸監督、ありがとうございました。