ポディウム様より、3ACTION マッスルコンストラクターを頂きました! 前回はバニラ味だったので、今回はチョコレート味にしてみました。 自分はシェイカーを使わずにボトルで混ぜるのですが、プロテインにありがちな、溶け切らずにダマになるといったことも…
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